שאלה 270900
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איבדתי את הביטחון העצמי שלי מול אנשים

נווד בן 24 | כתב את השאלה ב-21/10/19 בשעה 12:55

אפשר לומר שרוב חיי לא היה לי ביטחון עצמי כל כך. בצבא השתניתי מהבחינה הזאת בצורה דרסטית, למרות שעדיין אפשר לומר שחוסר הביטחון נכח. בחודשים האחרונים אני מטייל בחו"ל, והייתה לי תקופה מדהימה שבה התחברתי לאנשים והרגשתי פשוט מעולה עם עצמי, אבל פתאום איבדתי את הביטחון העצמי שלי באופן די קיצוני. פתאום הרבה יותר קשה לי להתחבר לאנשים ואני מוצא את עצמי שותק בהרבה מאוד סיטואציות חברתיות ולא מצליח להתברג. זה נורא מפריע לי, ואני מרגיש שאני מתאמץ יתר על המידה בשביל להתברג פנימה בכל מיני סיטואציות חברתיות. אני יודע שזה לא אמור להיות ככה, אבל אני לא מצליח להוציא לעצמי את זה מהראש, ממש כמו אובססיה. אני יודע שברגע שאני אפסיק להיות אובססיבי וזה יבוא יותר טבעי, הכל ילך גם יותר טוב. מה אפשר לעשות בשביל לפתור את המצב?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות