שאלה 269770
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מאוד חסר ביטחון לגבי הגוף שלי, איך להתמודד?

אנונימי בן 19 | כתב את השאלה ב-09/10/19 בשעה 21:17

לא יודע אפילו איך להתחיל את זה, אבל אתחיל את זה מזה שאני מאד חסר ביטחון לגבי הגוף שלי.
בעבר הייתי מלא ביטחון, אבל אז הגיע תקופה שעליתי במשקל וירד לי כל הביטחון לרצפה. אחרי תקופה, שוב רזיתי וחזרתי לעצמי אבל הביטחון עדיין נשאר ברצפה. מאד הספקתי להרים אותו, אבל עדיין לא עד כדי כך ולא מסופק מזה בכלל. כיום, אני מרגיש שהדבר היחיד שבאמת מוריד לי את הביטחון, זה איך שאני נראה. אני פשוט לא שלם עם הגוף שלי. מבלי להשתחצן, אני נראה די טוב והרבה אנשים אומרים לי שאני נראה טוב וזה הגיע אפילו לרמה שאמרו לי כמה פעמים ״למה אתה לא מדגמן לעזאזל?״
סך הכל, אחרי הכל, אני נראה די טוב, אבל תמיד ישלי את החשש הזה שאיך שייראו את הגוף שלי, הם יחשבו לגמרי אחרת ופשוט לא יסתכלו אולי כמו שהם נהגו להסתכל עליי. ושלא תבינו אותי לא נכון, חברים יודעים איך אני נראה והרבה אנשים אחרים ראו את הגוף שלי ואמרו לי שאני נראה די טוב וישלי גוף אפילו קצת מעל הממוצע, אבל אני פשוט לא מרגיש ככה. אני חושב שהבעיה היא, אצלי בראש ולא משנה מה, אני פשוט לא אצליח לצאת מזה עד שלא אעשה משהו מסוים. אז חשבתי אולי לבוא לכאן, ולשמוע גם דעות אוביקטיביות של אחרים כי אני מרגיש שרק שיקרו לי עד עכשיו כי אלה אנשים שקרובים אליי.
אני יודע שזה נשמע טיפשי וממש שטחי שאני חושב ככה, אבל מה אני אעשה, זה אני. זה הדבר היחיד שבאמת מוריד לי את הבטחון לרצפה. בגדול, אני מאד אוהב את עצמי, אבל זה לא מפסיק לנדנד לי.

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות