שאלה 264463
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

חרדות ודאגות בגיל ההתבגרות, איך לפתור את זה?

אנונימי בת 15 | כתבה את השאלה ב-13/08/19 בשעה 13:05

היי! אני רוצה לשתף אתכם במה עובר עלי.
הייתי לפני שנתיים בערך הולכת לפסיכולוג בגלל בעיות חברתיות, עד שהוא זיהה אצלי בעיה אחרת- הייתי עושה כל מיני טקסים כאלה בשביל להוריד את הדאגות שלי (לא ידעתי מה הפירוש ומה זה אומר) עד שהלכתי לפסיכיאטר שאבחן לי ocd. מפה ושם התבגרתי על הטקסים בעצמי! הייתי גאה בעצמי אך המחשבות הטורדניות לא הפסיקו, עד היום! אני חושבת מחשבות טורדניות במיוחד על המשפחה אבל יש גם מעבר- על העתיד הכל סובב מה יקרה בעתיד פחדים דאגות לחצים וחרדות שלא נגמרות! בנוסף לכל המחשבות הטורדניות הללו יש גם שינויים קיצוניים במצב רוח- אני נהיית פתאום מאוד מופנמת ללא כוחות בכלל לא בא לי לצאת מהמיטה ולא בא לי לעשות שום דבר! גם אם לפני רגע הכי רציתי את זה... ניסיתי הכל... כדורים פסיכולוגים פסיכיאטרים... כני מרגישה מיואשת ופוחדת שאני לא יעבור את זה... קשה לי מאוד להתמודד עם זה לבד ואין לי מה להגיד יותר כי גם ככה זה מאוד קשה לפתוח את זה. סליחה על החפירה אשמח לעצות❤️

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות