0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מבודד את עצמי מהעולם, אבל לא מצליח להפסיק לעשות זאת, אני זקוק לעזרה

מבואס בן 29 | כתב את השאלה ב-12/08/19 בשעה 17:20

אני כתבתי כמה פעמים באתר ולפעמים הדברים שהגיבו לי כאן עזרו לי, אז אני משתף שוב.
תמיד הייתי שקט וביישן עם מחשבות דיכאוניות ועם קצת חברים או בכלל בלי, ולמרות זאת לא ויתרתי לעצמי וניסיתי ליצור חברויות וחשבתי שהמחשבות השליליות שלי על עצמי יעזבו אותי מתישהו. אבל השנה פשוט וויתרתי, כמה אפשר להילחם במחשבות השליליות על עצמי הרגשתי שאין מה לעשות וקיבלתי את עצמי ככזה והפכתי לבחור שקט, וחסר אנרגיות אני לא מתקשר עם ההורים שלי בכלל, לא עם אחי ועם האחיות שלי, ומבין שיש סיכוי גדול שגם לא אמצא זוגיות וחברים אם אמשיך כך, אבל זה קשה לי לתקשר ולדבר עם הסביבה שלי.
זה אולי ישמע לכם מוזר אבל כשאני בסיטואציה ברורה אני ארגיש יותר בנוח נגיד עם לקוח שצריך למכור לו מוצר X או בפרזנטציה מסוימת מול קהל כמו הדרכה שמה בדרך כלל קל לי להגיד את הדברים בשנינות ועם משחקי קול וכול השיט שצריך, זאת אומרת שאני בסיטואציה עם גבולות ברורים אני לא לחוץ, אבל לראות מישהי שלטעמי בחדר כושר ולגשת עליה נראה לי קשה ברמות כי זה מלחיץ ואני לא יודע איך היא תגיב.
אני פשוט מרגיש מיואש ועצוב והרבה זיכרונות מבאסים צפים לי כמו לדוגמא שאחרי המסע כומתה בצבא אף אחד לא בא בראות אותי, ובשביל החיילים האחרים באו המשפחות שלהם עם שלטים ואוכל, אני מרגיש שהתרגלתי לא להיות אהוב, אבל אני עדיין רוצה שיאהבו אותי, יתלהבו לראות אותי, ירצו להיות חברים שלי, אבל בגלל שהסביבה שלי במהלך החיים התעלמה ממני לגמרי אני פשוט מרגיש לא בנוח להיפתח אל אף אחד, ואני גם גבר וזה לא נראה גברי לסביבה שאני ביישן ומכונס בעצמי,
אני במשך כמה שנים הולך לחדר כושר כדי לפתח עוד ועוד שרירים בשביל שהביטחון העצמי אולי גם יתפתח אבל זה לא קורה, ולפני חודשיים נפצעתי ומאז אני לא מתאמן והביטחון העצמי שלי נפגע עוד יותר כי אין לי את הדבר היחיד שהייתי טוב בו והעצים אותי.
אני לא יודע להסביר למה רשמתי את כול זה כאן, כנראה כדי לקבל קצת הכלה ותחושה שמקשיבים לי

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות