גיליתי שאני מאומצת, איך להמשיך בחיי?

היי. רוצה לשאול מה לעשות בעצם אני בת 15 כבר ובת יחידה להוריי. כבר לפני שנתיים בערך התחלתי להבין שמשהו לא כרגיל כל כך מכל מיני דברים ולפני חודש בערך אז הבנתי שבעצם זה נכון שאני מאומצת ראיתי את זה בקלסרים של הבית. אין לי כל כך חשק לפרט הכל אבל כן אבא ואמא דיברו איתי על זה כשהם הבינו שאני יודעת אבל לא אמרתי הרבה כי היו לי הרבה מחשבות ולא רציתי שיצטערו ממני. אני חושבת על זה המון ואפילו בוכה לפעמים כשהם לא רואים אבל אחר כך הם רואים שהעיניים שלי אדומות והם מבינים ויודעים הכל .
אני כל כך חושבת מה לעשות איך להמשיך למה זה בכלל קורה שהורים מוותרים על הילדה שלהם בשביל הורים אחרים ומה זה בעצם אומר עליהם ועלי ומי הם ואיפה הם ולמה זה קרה והראש מלא מחשבות כל הזמן כמעט וזה גם עצוב לי ואפילו אני חושבת שאני מתביישת מכל מיני אנשים שאולי יודעים נגיד הדודים והדודות שלי ומה לעשות אפילו זה מבייש אותי שפעם לפעמים הייתי כועסת על ההורים שלי ואמרתי להם דברים בכעס וזה לא קרה הרבה אבל לפעמים וכעת חשבתי שהם בכלל לא אשמים לי על כלום.
מה לעשות ???