0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

איך לרדת מהר במשקל לפני אירוע?

דורון בן 21 | כתב את השאלה ב-12/07/19 בשעה 17:55

בן דוד שלי מתחתן עוד 3 שבועות ויש לי בערך 4 קילו של שומן מיותר בגוף שלי בעיקר בבטן, ואני עושה הליכות ארוכות ואוכל בריא, שותה גם הרבה קפה שחור כי זה שורף שומן, אבל יש דרך זריזה יותר לרדת מהר יותר במשקל? יש מכנס שקניתי לפני 3 חודשים ומסתבר שהוא לא עולה עליי בגלל הבטן.
אני יודע שצום מים עוזר לירידה במשקל, השאלה כמה זמן אני אצטרך לצום.
וכמה בדיוק זה פוגע בגוף? כי אני יודע שצום קצר לא אמור להזיק ואפילו להועיל המון לבריאות.

כדאי לעשות צום מים?

כן אבל לא יותר מ24 שעות של צום
 
3
כן אבל לא יותר מ3 ימים
 
3
אל תצום
 
9

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות