מתחם הייעוץ של איגי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

קשה לי לקבל את העובדה שאני לסבית, איך להתמודד?

# בת 21 | כתבה את השאלה ב-07/06/19 בשעה 10:06

היי,
אז אתחיל מהתחלה, אני סובלת מדיכאון במשך הרבה מאוד שנים. יש תקופות טובות יותר, יש תקופות נוראיות ברמה אובדנית. לפני ארבע שנים בערך הבנתי שאני לסבית, עדיין קשה לי ממש עם המילה הזאת. קשה לי להגיד אותה ולכתוב אותה. ברור לי שאני לא השלמתי עדיין אם מי שאני אבל יש עוד המון סיבו שאני לא שלמה בגללן אז אני משתדלת לא להתעסק בזה יותר מידי. עד לקיץ הקודם הייתי בהדחקה מוחלטת, עברתי משבר נפשי ארוך ופשוט לא הייתי מסוגלת לחשוב על הנטייה המינית שלי כי כל הראש שלי היה עסוק באיך לשרוד את התקופה הזו. אני סטודנטית, כבר שנה שלישית, ובתקופת המבחנים בקיץ שנה שעברה התחברתי ממש לאנשים שלומדים איתי ( עד אז הייתי מסתובבת לבד ממש ולא היה לי קשר עם אף אחד מחוץ למסגרת הלימודים), התחלתי להרגיש שאחד החברים היותר טובים שלי בלימודים בעניין שלי וזה ממש הלחיץ אותי כי אני לסבית אז סיפרתי לו ולעוד חברה אחת מהלימודים וישבנו שלושתנו ודיברנו על זה. בכל מקרה הם קיבלו אותי באהבה ועדיין לא הצלחתי לקבל את עצמי, גדלתי במשפחה ממש מקבלת, אני די בטוחה שההורים יבינו ויקבלו אותי בכל מקרה ועדיין אני לא יכולה להתמודד עם מי שאני ואני לא יודעת למה. בעידוד החברים ניסיתי להכיר בנות ולצאת אבל הבעיה היא שאני מרגישה שאני לא מספיק טובה בשביל אף אחת, לא מספיק חכמה, לא מספיק יפה ובגדול פשוט לא מספיק. בנוסף לזה שהביטחון העצמי שלי נמוך במיוחד, גדלתי ממש בפרפריה (כאילו בקטע שיש באפלקציות וכאלה יותר בנות ממדינות ערב השכנות מאשר מישראל), אין פה יותר מידי אנשים מהקהילה, אין פה יותר מידי אפשרויות להכיר אנשים מהקהילה וגם במעט שיש אני מפחדת להשתתף (זה אזור קטן, כולם מכירים את כולם וגם המשפחה שלי פה) ואני לא ממש טובה בפעילות חברתית וכאלה, ממש קשה לי עם אנשים.
למי שהגיע עד פה, קודם כל ממש תודה שקראתם והשקעתם את הזמן. אני מניחה שהשאלה שלי היא כזאת, אני ממש מפחדת להיות לבד לנצח אבל בכנות אני לא מצליחה לדמיין את העתיד שלי מכיוון שאני כל הזמן רואה את הדיכאון מעבר לפינה ויודעת שהוא יגיע ולא בטוח שאחזיק מעמד ולא אשבר ואפגע בעצמי בפעם הבאה. זאת סיבה נוספת שאני לא מסוגלת לדמיין את עצמי עם אף אחת, אני רואה איך המצב הזה פוגע בכל מי שמסביבי וזה לא פייר לעשות את זה לעוד מישהו. איך מתמודדים עם זה? האם יכול להיות שתהיה מישהי שתסכים לקבל אותי למרות החוסר ביטחון והדיכאון או לוותר מראש על הניסיון? איך לתת למישהו בכלל להתקרב בלי לפחד שהוא שאני אפגע בו?
תודה רבה לכולם מראש!!!
מקווה שלא עייפתי אותכם! סליחה אם כן

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "בין הסדינים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות