כבר מילדות הייתי בעלת עודף משקל
וזה הוביל אותי למשך כל החיים שלי
עד לפני שלוש שנים הגעתי למשקל של 124 קילו
והחלטתי לעשות שינוי, נכנסתי לקבוצה של חלי ממן
ושינתי את ההרגלי אכילה והשלתי ממשקלי כ65 קילו.
בנוסף אני עושה ספורט הכלול- ריצות הרמת מישקולות שכיבות, סקווטים וכפיפות בטן.
קשה לי מאוד עם הגוף שלי ועדיין למרות הכל עדיין רואים עודפי עור (יחסית מתון לאחת שהורידה משקל בגובה הזה)
אני מרגישה מפוחדת בחשיפת הגוף שלי, מול בן זוג חדש- אשמח לדעת מה אתם חושבים.
אגב- איני רואה אופציה לניתוח מתיחה.
שאלה
251897
הזמן
דווח
עקוב
נהל
0
אנשים צפו,
0
כתבו עצות,
ו-0
דרגו את העצות.
השלתי 65 קילו וקיים עודפיי עור, קשה לי מאוד עם הגוף שלי, איך להתמודד?
דקלה בת 27 | כתבה את השאלה ב-13/04/19 בשעה 19:07
אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.
אז, בשביל מה להירשם?
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות
- בטעינה...
עוד ממדור "שומרים על הגוף"
חדשות במדור
אקראיות במדור
שאלות שעוררו עניין במדור
- יש לי כינים וזה לא עובר, מה עוד אני יכולה לנסות?
- השמנתי 30 קילו, איך לקבל את העובדה שזה המשקל שלי עכשיו?
- אחרי שעשיתי את החיסון התחלתי להשמין, יכול להיות שהרסו לי את המצב הגופני?!
- הליקס בצד ימין - זה אומר שאני לסבית?
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
עכשיו ב-
עוררו עניין
חדשות