שאלה 248855
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אימון כושר לאחר לידה, למישהי יש טיפים?

נינה בת 21 | כתבה את השאלה ב-09/03/19 בשעה 21:58

היי אני אחרי לידה כבר חודש וחצי ומתה להתאמן, בחדר כושר באזור שלנו אין שעה לנשים שאפשר להתאמן ומצד שני בבית אני מתייאשת מהר,יש לציין שאני דתייה ככה שמעצבן להתאמן עם כיסוי ראש.
יש לכן המלצות מה ללבוש לאימון במידה ואני אתאמן בחוץ? (ומי שאומרת מאמנת אישית כרגע לא מתאפשר לי מבחינה כספית). תודה לכן:)

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות