היי, אז בעיקרון מאז שאני זוכרת את עצמי יש לי בעיית משקל.
אף פעם לא הייתי הילדה הכי שמנה או רזה בעולם אבל תמיד הייתי בעודף משקל של
2-3 קילו כשזה מעל המשקל הכי גבוה שמומלץ מה שהופך אותי למלאה.
לפעמים היו גם מציקים לי בגלל זה אבל זה לא ממש הנושא עכשיו. אני נמצאת במעקב אצל דיאטנית ובהתחלה הולך לי טוב אבל אז אני מתחילה לאכול יותר ממה שאני צריכה ועושה פחות ספורט
איך למנוע את זה?
כי אני באמת רוצה לרדת במשקל
תודה לכל העונים
שאלה
238403
הזמן
דווח
עקוב
נהל
0
אנשים צפו,
0
כתבו עצות,
ו-0
דרגו את העצות.
בעיית משקל מגיל צעיר... קשה לי להתמיד באכילה נכונה ובכושר. מה לעשות?
אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-19/11/18 בשעה 17:13
אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.
אז, בשביל מה להירשם?
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות
- בטעינה...
עוד ממדור "שומרים על הגוף"
חדשות במדור
אקראיות במדור
שאלות שעוררו עניין במדור
- יש לי כינים וזה לא עובר, מה עוד אני יכולה לנסות?
- השמנתי 30 קילו, איך לקבל את העובדה שזה המשקל שלי עכשיו?
- אחרי שעשיתי את החיסון התחלתי להשמין, יכול להיות שהרסו לי את המצב הגופני?!
- הליקס בצד ימין - זה אומר שאני לסבית?
השאלות הנצפות היום במדור
היום
השבוע
החודש
עכשיו ב-
עוררו עניין
חדשות