שאלה 238100
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בטן נפוחה הולכת וחוזרת, כמו הריון. למה?

פו הדוב בת 14 | כתבה את השאלה ב-16/11/18 בשעה 16:48

הייתי בתת תזונה ובעיקרון עדיין מאז שאני זוכרת את עצמי . יכלתי להעביר ימים בלי להתקרב למטבח רק בגלל חוסר תיאבון וחשק לאכול אבל אף פעם לא הייתי אנורקסית או משהו בסגנון . עכשיו לאחרונה התחלטתי לקחת את עצמי בידיים ולהתחיל לאכול מסודר וטוב . אני אוכל רק לחם מלא, שתי ביצי חופש אורגניות ביום, סלטים, ירקות ופירות, בלי בשר כי אני צמחונית ובמקום זה טופו, וגבינות טבעוניות וגם לא . אני באמת משתדלת לאכול בשעות מדויקות, את כל אבות המזון בכמות המאוזנת ולהתקדם לאט לאט והכל בלי דיאטנית . אני גם עושה כושר מדי פעם, כמה שאני מסוגלת . אבל איכשהו משעה מסוימת הבטן שלי פשוט מתנפחת . היא מרגישה כאילו שאין לי שרירים בכלל ושהיא סתם מרשמלו . לפעמים אני ממש נראית בהריון . גם בבוקר היא לא משהו, נפוחה כרגיל ומרגישה כאילו שהיא נשפכת החוצה אבל לא ממש . אני באמת לא מצליחה להבין למה, אני לא יכולה לשים חולצה צמודה בגלל זה כי לפעמים הגוף שלי נראה ממש רע שאין לי שמץ של מושג מה עובר עליו . אם הבעיה הייתה בכושר, אז סבבה . אבל תחשבו שאתם רוצים ילדה רזה וגבוה עם גוף שאני אישית אוהבת אבל רק הבטן נראית כאילו יש לה תינוק מרשמלו . מזה יכול להיות? אשמח לעזרה

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות