שאלה 237208
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

הפסקת האימונים כתוצאה מדלקת. כמה זה יפגע בי?

מתאמן בן 18 | כתב את השאלה ב-07/11/18 בשעה 14:04

היי, אני מתאמן כבר קצת יותר משנה במכון כושר, אני עושה בעיקר אימוני כוח ומסה ולאחרונה התחלתי גם אימוני רחוב, מתח מקבילים ועליות כוח. סבלתי כמה זמן מכאבים במפרק כף היד והיום הלכתי לרופא וזה התגלה כדלקת. עכשיו אני צריך להפסיק להתאמן לפחות שבועיים, ואני מפחד שזה יפגע לי בכל המשקלים והאימונים.
אם מישהו מבין ויכול לומר מה תהיה מידת הפגיעה באימונים, אשמח לשמוע חוות דעת.

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות