שאלה 227796
אילוסטרציה אילוסטרציה
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

עליתי 2 קילו ביומיים כי אכלתי הרבה, האם זה באמת המשקל שלי או שזה מים?

מישהי בת 14 | כתבה את השאלה ב-14/08/18 בשעה 15:15

הינני ניזונה מכמות מקסימלית של כ400-500 קלוריות ביום, לא יותר.
ביומיים האחרונים הגעתי למצב של ״שיא״ מבחינת הקלוריות אשר צרכתי ביום.
ביום א׳ צרכתי כ1400 קלוריות וביום ב׳ כ800 קלוריות.
בשניים מן הימים הללו נשקלתי וצפיתי בעלייה דרסטית של כ-2 קילו.
אמנם נשקלתי לא המון זמן מצריכת המזון ובערב, אך הינני עדיין מאוד מודאגת.
האם אני באמת עליתי במשקל? או שזה משקלו של האוכל והמים שצרכתי בכל אחד מן הימים הללו?
אשמח מאוד לתשובה כמה שיותר דחופה.

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (10) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות