0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מתאמן כבר תקופה ולא רואה יותר תוצאות... מה אפשר לעשות?

אליאור בן 16 | כתב את השאלה ב-10/07/18 בשעה 15:41

תשמעו כבר תקופה שאני לא רואה תוצאות מהאימונים מה אפשר לעשות?
יש לכם גם המלצות לתזונה? אני לא נוגע במיצים חטיפים ממתקים כלום כבר מעל שנה.
ובנוגע לחוסר תוצאות לדוגמא אני מרים 14 קילו כל צד בידים ולא מצליח לעלות במשקל .. כנל לכל תרגיל אחר

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות