שאלה 220700
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

תמיד מרגיש לחוץ, מה יכול לתת לי רוגע?

דורון בן 27 | כתב את השאלה ב-18/06/18 בשעה 14:20

לא יודע למה אני תמיד מרגיש במין לחץ תמידי אני יסביר תכף על מה מדובר.
אני מעוניין להיות שלווה ורגוע.


נניח אני נוסע עם הרכב אני תמיד נוסע מהר כאילו רודפים אחרי
או עם אני רואה רכב מאחורנית אני מפחד שהוא יצפור לי ואני נוסע בלחץ.

נניח שקבוצה של אנשים מסתכלים עליי סתם ככה ברחוב אני מתחיל להרגיש לחץ.

במיטה אני גומר מהר.

מתכנן משהו מסויים ותמיד לחוץ לסיים אותו מהר.

♠ ניסיתי לעשות יוגה / דמיון מודרך (באופן עצמאי) ועוד כמה דברים דומים.


*** יש משהו שיכול לתת רוגע ? שלווה ? מישהו מכיר את המקרה הזה ויכול לתת לי עצות לעבור את זה ? אני בן 27 זה כבר שלב שזה מציק

האם מישהו מזדהה עם זה ?

כן
 
23
לא
 
1
יש דרך להתמודדות
 
1

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות