אין לי תשוקה לחיים להתקדמות ולעבודה, ללכת לקואצ'ר או פסיכולוג?

אני מרגיש שהחיים שלי תקועים ולא מהנים, אני עובד בעבודה פשוטה שמרוויח בה שכר מינימום רק בשביל הכסף ולא מרגיש בה מעורך מדי,אין לי תואר מאוניברסיטה ואני לא יודע לאיזה כיוון ללכת.התחביב המרכזי שלי היה תחום המחשבים כבר הרבה שנים ואפילו עבדתי בזה תקופה קצרה בתמיכה טכנית(שנה) אך הבנתי שעבודה בטלפון זה לא בשבילי.
אין לי בעיות או קשיים חברתיים או משהו כזה.
אני יודע שבתחום המחשבים אפשר לעשות בוכטה של כסף אבל אני לא מרגיש שיש לי את התשוקה הענקית שהייתה לי לתחום לפני מספר שנים ולא מרגיש צורך בבוכטה של כסף.. אולי בגלל שאני גר אצל ההורים עדיין...
בכל מקרה אני רוצה ללכת לעזרה מקצועית בתקווה שיוכלו לדחוף אותי, לתת לי כיוון ואת הכוחות והמוטיבציה לעשות משהו משמעותי עם החיים שלי ולהיות מאושר יותר .
ואני לא בטוח מה יותר מתאים טיפול פסיכולגי cbt או קואצ'ר?

תודה