שאלה 208622
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מתאמן לצבא אבל אין תוצאות, מה אני עושה לא נכון?

איתי בן 17 | כתב את השאלה ב-13/03/18 בשעה 10:32

שלום לכולם ,
אני מתאמן לקראת הצבא אבל לא רואה תוצאות אני מתאמן כמעט חודש
עושה הרבה כוח
ריצות אני עושה 3 ק"מ ברבע שעה
אני שוקל 56 קילו
לגבי גובה הרבה זמן לא נמדדתי ואני בין 1.75 ל- 1.80

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות