0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

איך להעלות את הביטחון העצמי?

לנה בת 29 | כתבה את השאלה ב-11/03/18 בשעה 15:36

שלום לכולם,

אני יודעת שהפיתרון האופטימלי לבעיה שמוצגת בכותרת הוא לגשת לטיפול פסיכולוגי.
אבל זה יקר מאוד, ואני מחפשת פיתרון זול ופרקטי.

אני בחורה אנטליגנטית. בוגרת תואר שני, עם ניסיון בעבודה וקורות חיים מפוארים. אני לא מצליחה להתקדם בגלל החוסר ביטחון עצמי שלי והביישנות שלי.
אני לא יודעת לדחוף את עצמי, אני לא פוליטיקאית, אין לי "חוכמת רחוב".

יש כל מיני סיבות למצב שלי:
הייתה לי ילדות קשה, מלווה בחרמות, אלימות, והרבה "רוסיה זונה". גם כעבור 20 שנה הצלקות עדיין שם.
ההורים שלי מעולם לא היו אנשים שידעו לדרוש את מה שמגיע להם. הם מהעולים החדשים שמעולם לא למדו את השפה עד הסוף, מעולם לא התקדמו. שניהם בגיל טרום פנסיה עובדים במפעלים ללא שום קידום כבר כמעט 30 שנה. מסתפקים בבינוני.

ניגשתי מספר פעמים למרכזים למשרות שמאוד רציתי- ובכל פעם אני נופלת בדינאמיקה הקבוצתית על הסעיף של ביטחון עצמי.

אשמח לשמוע על סדנאות, ספרים, חומרי קריאה?
כל דבר שיכול לעזור לי במינימום הוצאה כספית.

תודה.

האם גם לך יש ביטחון עצמי נמוך?

כן
 
15
תליוי בסיטואציה
 
9
לא
 
5

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "עבודה וקריירה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות