שאלה 199660
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נשארו לי עוד כמה קילוגרמים ואני לא מצליחה לרדת, איך להוריד את ה-5 קילו הנותרים?

תמר בת 20 | כתבה את השאלה ב-31/12/17 בשעה 13:28

היי, אני כבר תקופה בדיאטה וירדתי די יפה במשקל ואני גאה בעצמי על כך, אבל עכשיו המשקל שלי נתקע וזה כבר שבועיים בערך שאני לא מצליחה לרדת אז אני מתייאשת ואוכלת מלא שטויות ביום אחד והורסת את הדיאטה ומרגישה חרא עם עצמי ושמנה מאוד!
חשוב לי לציין שהגובה שלי הוא 159 והמשקל ההתחלתי שלי היה קרוב 70 ועכשיו אני שוקלת 61 ולא מצליחה לרדת עוד אני יודעת שיש שלב כזה וכבר עברתי אחד כזה ושיניתי תזונה והמשקל ירד ועכשיו אני לא יודעת מה לעשות עוד בשביל לרדת עוד 5 קילו נוספים וזה מייאש אותי ואני לא רוצה לחזור למצב הקודם שלי. יש סיכוי שאני מצליחה לרדת עוד 3 קילו נוספים בשבועיים וחצי ?

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות