שאלה 196656
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני מתאמנת והידיים והרגליים שלי נעשו שריריות מדי, איך אפשר להקטין אותן?

נינה בת 18 | כתבה את השאלה ב-06/12/17 בשעה 19:52

אני מתאמנת באימוני כושר עם קבוצה וכתוצאה מהאימונים האלה הידיים והרגליים שלי נעשו שריריות וגדולות מידי לטעמי (הייתי טיפה מלאה לפני מה שגרם לשומן שלי להפוך לשריר) ועכשיו אני ממש לא מרוצה. רציתי לדעת אם יש דרך שבה אני אוכל להקטין את השרירים האלה (בעיקר בידיים ) בלי להפסיק להתאמן באימוני כוח.

גברים אוהבים ידיים ורגליים שריריות?

כן
 
9
לא
 
4

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות