0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אם אני עושה דיאטה מה המשקל הכי נמוך שיהיה בריא מבחינתי להגיע אליו?

רוצה לרזות בת 13 | כתבה את השאלה ב-04/09/17 בשעה 20:22

היי, אני בת 13 ועשרה חודשים, כמעט בת 14.
הייתי ילדה שמנמנה בגיל יותר צעיר. לא הציקו לי בכיתה אבל אני זוכרת שבכיתה ג' איזה ילד אמר שיש לי כרס.
משם נושא המשקל לא מפסיק להעסיק אותי. היום אני חושבת שאני בסדר. אבל אני חסרת ביטחון. מאוד. אני לא מסוגלת ללכת עם ביקיני לים, אני חייבת להיות עם בגד ים שלם ומכנסיים מעל. אני ילדה גבוהה יחסית. אני חושבת שאני איזה מטר שישים ושתיים..?
ויש לי גוף שכולם אומרים שהוא ממש בסדר.
אני לא אוהבת אותו. אין לי בטן שטוחה, ואת המעט בטן שיש לי אני מכניסה. אפילו כשאני לבד.
אני כמעט לא הולכת עם שורטים כי אני לא אוהבת את הרגליים שלי...
חשוב לציין שאני נראית טוב ואני יודעת את זה. אבל עמוק בתוכי אני לא אוהבת את הגוף שלי....
כרגע אני בדיאטה והורדתי כבר קילו וחצי.
אבל האם המשקל שלי בסדר ביחס לגובה שלי? בבקשה, אם אתם לא רוצים לענות בכנות אל תענו. אני רוצה לשמוע את האמת. גם אם היא כואבת.
כרגע אני מטר שישים ושלוש- מטר שישים ושתיים. אני שוקלת 55.5 קילו.
אני רוצה להוריד. אני חושבת שזו הדרך היחידה שהביטחון שלי יעלה. שיהיה ברור-אני לא רוצה לרדת כי החברה מכתיבה לי. אני חושבת שזה יעזור לי לרפות צלקת שיושבת אצלי כבר שנים...
ועוד משהו- בין אם המשקל שלי בסדר ובין אם לא- מה המשקל הכי נמוך שאני יכולה להיות בו בלי שזה יהיה לא בריא??
ואיך להתגבר על חוסר ביטחון שיש לי כי יש לי חזה קטן?
תודה רבה לכל העונים ❤️

האם המשקל שלי בסדר? ואל תשכחו לענות בתגובות ואשמח שתגידו לי מה הממוצע לגובה שלי. תודה

המשקל שלך בסדר
 
32
המשקל שלך לא בסדר- את צריכה לרדת במשקל
 
5
המשקל שלך לא בסדר- את צריכה לעלות במשקת
 
0

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות