שאלה 178186
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

שיחקתי טניס והתחילו לכאוב לי הברכיים, למה זה קורה? זה קשור לגמישות שלי?

אוף בת 14 | כתבה את השאלה ב-16/07/17 בשעה 18:54

היי, תמיד שנאתי לרוץ , אבל לפני כמה זמן רציתי להכנס לכושר ולרוץ קצת, וקראתי איך לרוץ נכון והכול. אבל היום הלכתי למשחק טניס וחזרתי הביתה כשהברכיים שלי כואבות והכף רגל.. זה הגיוני? למה זה קרה? מה לעשות כדי להמנע ממצב כזנ?? במשחק רצתי כמו שקראתי.. זה קשור לגמישות הגרועה שלי אולי?

זה קשור לגמישות?

לא קשור
 
1
כן
 
0
תעבדי על גמישות וזה יעבור..
 
0

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות