שאלה 159640
אילוסטרציה אילוסטרציה
  מצורף שיר רקע
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

אני מעשן סיגריות ורץ הרבה... וקשה לי... להפסיק לעשן?

בדוי בן 21 | כתב את השאלה ב-03/03/17 בשעה 15:49

שלום, אני מעשן כבר כמה שנים, וכשאני במשמרת(התנדבות במשטרה) אני רץ מדי פעם בגלל כל מיני אירועים שלקחנו היה לי כבר כמה רגעים כאלה שפשוט לקחת אירוע על מכות וראיתי 3 אנשים בורחים מאיתנו לא חשבתי פעמיים פשוט יצאתי מניידת ודפקתי דוך אליהם כדי לעצור אותם אני ועוד 2 חברים טובים שהיו איתי רצו אחריי גם אני אחרי 5דק הרגשתי את הלב שלי פועם ממש מהר ואני ממש מתלהבת מה לעשות. עצות ?

סיגריות וריצה

להפסיק לעשן
 
111
להפסיק לרוץ
 
7
להתחיל להתאמן על הריצה
 
7

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

העצה של העצה של WorkIt

עוד ספרינט

עצות הגולשים (10) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות