איך אוכל להסביר את הדיכאון שלי בצורה כזו שהוא יתחיל איתי תהליך של שחרור מהצבא?

י בן 20 | כתב את השאלה ב-19/01/17 בשעה 20:39

אתחיל בזה שאני התגייסתי עם מוטיבציה אבל הגעתי למצב בלתי נמנע אני כבר כמעט שנה בצבא ומטופל אצל קבן היחידה מעל לחצי שנה,בנוגע לבעיות חברתיות שונות ועוד מגיל צעיר שמלוות אותי עד היום,והרבה נושאים אחרים שמשפיעים עלי,אני לא חש בהתקדמות בטיפולי ולא קיבלתי שם הקלות כאלה או אחרות מהקבן,מאז שאני במסגרת צבאית אני בן אדם מדוכדך ומדוכא ולא מעט פעמים עלו לי מחשבות של פגיעה עצמית לראש על מנת לצאת מן הצבא ואני מפחד להגיד זאת לקבן בגלל שאני מפחד מהתוצאה ומחוסר אמונה שלו.

איך אוכל להסביר את הדיכאון שלי בצורה כזו שהוא יתחיל איתי תהליך של שחרור מן הצבא אך מצד שני לא יגרום לצעדים נוספים בעתיד ?

עדכון מי, שואל השאלה 2017-01-20 00:09:44

חשוב לי לציין כי לפני שהתגייסתי אומנם סבלתי מהרבה בעיות אבל בצבא הם התעצמו לי לרמה שהיא בלתי נסבלת, ועוד חשוב לציין כי כרגע אני לא חושב על מחשבות פגיעה עצמית או דברים כאלה אבל בהחלט כאשר שיש דיכאון זה עולה לראש (למזלי אני יודע לרסן את זה)

זו הסיבה שבגללה אני מרגיש צורך לצאת כבר

שמור עדכון

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות