עבודה עם רגליים יחפות/נעלים להרמת משקולות, מה יכול להיות הפיתרון הכי טוב בשבילי?

Sport Enthusiastical בן 25 | כתב את השאלה ב-06/09/16 בשעה 18:44

היי.
כדי לענות טוב על השאלה הזאת, אני אציין בדיוק באיזה ציוד אני משתמש כדי לפצות על הבילבול. אז ככה, אני ממש לא מדבר על עבודה עם משקולות רגילות, אלה עם גומיות כוח שמחוברות לדלת (Resistance Band+ Door Anchor).
עכשיו הבעיה שלי היא שאני משתמש בהתנגדויות שהן טיפה מעל המשקל גוף שלי, ולאט לאט אני מוצא את הרגליים שלי מזיעות ומחליקות כתוצאה מכך, דבר שמקשה על האימון ומוריד מהאפקטיביות שלו.
השאלה שלי היא כזאת, היות ועד עכשיו עבדתי יחף אני חושב אולי לשלב שימוש באבקת מגנזיום או לעבור בכלל לנעליים להרמת משקולות..
מה אתם מציעים? מה עשוי להיות פיתרון טוב בשבילי? אני גם צריך שיהיה קל לנקות את זה מהריצפה במידה והאבקה היא פיתרון טוב יותר..

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות